Change the way it lives within

Heb je weleens last van terugkerende angsten, vervelende gebeurtenissen zoals het verlies van een dierbare of nachtmerries? Kom je in je leven steeds weer dezelfde thema’s tegen zoals: jezelf wegcijferen, moeizame relaties, moeite met gewicht, weinig eigenwaarde?

EMDR therapie is een bewezen, doeltreffende manier om trauma’s, angsten, fobieën en neurosen aan te pakken met behulp van de zelf genezende eigenschappen van je brein.

De afgelopen 20 jaar is er veel onderzoek gedaan naar EMDR en de resultaten zijn optimistisch en positief. Het mooiste van de behandelmethode is misschien wel dat hij zo snel werkt. Je hoeft niet urenlang te praten. Ook is er geen sprake van “huiswerk” of andere tijdrovende opdrachten. Daarbij is EMDR geschikt voor veel mensen. Of je nu verdrietig bent door een scheiding of in het dagelijks leven moeilijk functioneert door stelselmatig misbruik in het verleden: in principe kunnen alle trauma’s en negatieve gebeurtenissen op deze manier behandeld worden.

Door de EMDR gaat je brein in een snel tempo vervelende gebeurtenissen of angsten verwerken en vallen dingen op hun plek waardoor klachten verdwijnen.