In balans zowel privé als in het werk

Wil je weer rust in je hoofd?

 

Wil je je weer vitaal en energiek voelen?

 

Ik help je hiermee zodat je weer regie over je leven krijgt en met plezier naar je werk gaat!

ingrid wortelboer

Herken je dit

Je bent iemand die zich verantwoordelijk voelt op het werk en privé, je bent ambitieus, betrokken en perfectionistisch en je kunt moeilijk nee zeggen!

Maar je bent ook iemand…

  • Die zich steeds gehaast voelt?
  • Die geen tijd meer voor pauzes of lunch op het werk heeft?
  • Die het gevoel heeft dat de werkdruk steeds groter wordt?
  • Die ‘s nachts piekert  in plaats van slaapt?
  • Die zich moe en overbelast voelt?
  • Die allerlei lichamelijke klachten ervaart

Wil je meer weten? Meld je dan aan voor een gratis kennismakingsgesprek.

Over Coaching Noord

Ik ben Ingrid Wortelboer

Erkend stress en burn-out coach en leer ambitieuze werknemers die de lat te hoog voor zichzelf leggen en daardoor permanent stress en drukte ervaren, hoe ze via een aantal eenvoudige stappen weer kunnen ontspannen en vitaal voelen zodat ze weer regie hebben over hun leven en zo in balans komen.

Ik leer je graag

Hoe je weer energie kunt krijgen en je eigen signalen en grenzen leert kennen en hier bewust naar gaat handelen. Daardoor krijg je meer grip op je stressklachten en vermoeidheidsklachten zodat je weer energie krijgt van je werk en privé beter in balans komt en bewuster keuzes maakt waar jij blij van wordt.

Wil jij weer…

  • rust in je hoofd krijgen, vitaal en energiek voelen
  • met plezier naar je werk gaat
  • in balans zijn in privé en op het werk
  • prioriteiten kunt stellen en grenzen aangeven
  • kunnen genieten.

Laatste blogs

Mis geen nieuwe blogs

Je krijgt maximaal 1 keer per week een mail. Lees hier de privacyverklaring

Referenties

Gratis kennismakingsgesprek

Wil je horen hoe ik je kan helpen om van werkstress naar werkplezier te komen?
Vul het formulier in voor een gratis kennismakingsgesprek!