Ik kwam bij Ingrid omdat ik last had van hyperventilatie en me enorm bewust was van lichamelijke sensaties waaronder hartkloppingen en onrust. Door de begeleiding heb ik goed weten om te gaan met stresssituaties. Vooral de bewustwording: ” het mag even zo zijn”, maakt bijna alle situaties dragelijker voor mij.
Ik heb de sessies met Ingrid als enorm prettig ervaren. In het begin wist ik niet waar we heen gingen, maar ik heb haar gevolgd en de oefeningen uitgevoerd. En ondanks dat ik bij sommige oefeningen niet wist wat het me zou opleveren maakte dat ook niet uit. “Pak eruit wat voor jou helpt” zei Ingrid en dat hielp!
De interesse voor niet alleen mijn problemen maar ook de leuke momenten maakte het ook soms gewoon enorm gezellig en is het eigenlijk jammer dat het coachtraject was afgelopen!.
Ik ben Ingrid Wortelboer en heb ruim 25 jaar ervaring als HRM adviseur bij zowel profit als non profit organisaties in het Noorden van het land. Vanuit deze achtergrond erken ik uit eigen ervaring de werkdruk bij organisaties en kan ik gemakkelijk de
