Ik ben bij Ingrid het Tools for Life traject gestart omdat ik vroeger niet geleerd heb om van mezelf te houden, dat ik goed genoeg ben zoals ik ben. Daardoor zocht ik steeds de bevestiging van anderen. Dat jagen naar bevestiging koste me ongelofelijk veel energie.
De 10 daagse was behoorlijk intensief maar ik was gemotiveerd om aan mezelf te werken en heb bovendien een hoop plezier gehad. Na deze 10 dagen is het wezenlijk anders. Ik heb meer rust, durf weer te leven, houdt mijn grenzen in de gaten en kies bewust wie ik toelaat en wie niet.
In onze huidige maatschappij is het moeilijk om te overleven als je niet de juiste Tools vanuit huis hebt meegekregen. Dan ga je vastlopen zoals ik ook deed. Ik kan iedereen die dat ook ervaart aanraden om dit coachtraject te volgen.
Ingrid is als therapeut toegankelijk, ze geeft vertrouwen, ze is duidelijk en direct, schakelt snel en kan situaties goed inschatten.
Bedankt voor alles.
