Na de vaststelling dat ik echt in een burn-out zat heb ik in eerste instantie begeleiding gehad van een psychologisch verpleegkundige in de huisartsenpraktijk in Klazienaveen. Ik had echter het idee dat er betere begeleiding mogelijk moest zijn en kwam uiteindelijk bij coaching noord via mijn werkgever. Helaas was ik al een half jaar bij huis en vond het allemaal lang duren, vandaar de zoektocht naar extra hulp. In het begin was ik best wel sceptisch over de hulp, maar ging ervoor
Ik kreeg duidelijke uitleg en de kleine tips gaven me voldoende vertrouwen dat ik er bovenop ging komen. Ik heb mijzelf opnieuw gaan leren kennen en vanuit veel rusten ben ik in stappen lekker hersteld. Met de kleine dingen die Ingrid als handvatten geeft en waar ik flink mee bezig ben geweest ben ik klaar voor de toekomst. Ook het leren omgaan met lastige omstandigheden en het grenzen stellen, echt mooi dat ik mijzelf op deze manier vorm ben gaan geven.
Ik zou zeker Ingrid noemen aan mensen die ook in een burn-out zitten en hulp nodig hebben. Zeker omdat ik het zelf als zeer positief heb ervaren en zeker de indruk heb dat het een voorspoedig herstel bevorderd
Ingrid, nogmaals dank voor je hulp en tips
