Burn out oorzaken Onlangs meldde zich een hardwerkende manager bij...
Welke 5 oorzaken resulteren meestal in een burn-out?
Lees meer
BLOGS
Waarom slaap ik toch zo slecht? 3 tips die gegarandeerd werken!
Slaaptips Slaap je ook wel eens een tijdje slecht? Ik wel. Ik lig...
Dikker door stress! Hoe kan dat?
Dikker door stress Voor me zit een jonge vrouw. Ze is moeder van 3...
5 tips hoe het Zweedse ‘lagom’ kan bijdragen aan een stressvrij leven!
Je stressvrij voelen Het woord lagom betekent in Zweden niet teveel,...
Hoe kan een vakantiegevoel bijdragen aan herstel bij een burn-out?
Je vakantiegevoel terugkrijgen Al een tijdje begeleid ik een jonge...
Hoe dragen de 3 r’s (rust, regelmaat, reinheid) bij aan minder stress?
Meer regelmaat Bij binnenkomst valt het me al op. Hij praat snel en...
Speedy Conzales
Een groot verantwoordelijkheidsgevoel Onlangs meldde zich Annemieke...
Hoe wil je dat jouw “levensmuseum” er uit ziet?
Trots zijn op je levensmuseum Stel je voor dat elke dag van jouw...
Voortgezet onderwijs: elke dag een feestje?
Werkdruk na de vakantie Het is de eerste lesdag na de vakantie....